Week 2, 2021 64/1000 km

Week 2 van 2021 zit erop. Het was een heel emotionele week. Een collega en vriend van me heeft (bijna precies) een jaar geleden te horen gekregen dat hij kanker heeft en niet meer te genezen was. Sindsdien doe ik samen met een andere vriend enige mantelzorg voor hem. Deze week kreeg hij daar ook…

Door admin 17 januari 2021 0

Week 1, 2021 36/1000 km

De eerste volledige week van 2021 zit erop. Ik heb besloten om niet elke training apart hier te vermelden. Dat is een stortvloed aan berichten. Vandaar dat ik per week mijn vorderingen ga bijhouden. Deze keer een paar dagen extra, omdat de vorige week een gebroken week was. Deze ‘week’ dus 4 i.p.v. 3 trainingen.…

Door admin 10 januari 2021 0

2020: het jaar van Corona

Het is 31 december 2020. Het jaar zit er bijna op. En wat was het een memorabel jaar. Dit jaar zal men niet snel vergeten. Het jaar begon als ieder ander jaar, maar al snel bleek toch dat er iets aan de hand was. Covid-19 stak de kop op. In het begin was nog niet…

Door admin 31 december 2020 0

Laatste training van 2020

Het laatste loopje van 2020 zit erop. Eindelijk weer eens een interval training. De laatste was alweer 3 maanden geleden. Het viel dan ook niet mee. De laatste paar intervallen hadden mijn benen het zwaar, maar ik kon het tempo nog goed aanhouden. Daar ben ik zeer tevreden mee. Hopelijk kan ik nu weer gaan…

Door admin 31 december 2020 0

Duurloopje met mijn vriendin

De afgelopen maanden heb ik weinig kunnen doen. Na maanden heerlijk vier keer per week te hebben kunnen lopen, liep ik tegen een muur aan. Mijn lijf wilde niet meer en ik moest rust nemen. Recent ben ik voorzichtig weer begonnen met korte loopjes. Na maanden een beregoede conditie te hebben gehad, voelt dit als…

Door admin 28 december 2020 0

Dagboek 23-12-2020

De afgelopen maanden is het erg rustig geweest op mijn blog. Een tijdje geleden werd ik door runningwithmo.nl geïnspireerd om een soort van dagboek te beginnen. Tot heden is dat helaas nog niet gelukt, maar vandaag wil toch proberen om een start ermee te maken. In 2020 heb ik vrij veel kunnen lopen. De laatste…

Door admin 23 december 2020 0

Motivatie en doelen

Het lijkt wel alsof heel Nederland is gaan hardlopen, fietsen of wandelen. Waar veel mensen voorheen thuis bleven, lijkt iedereen nu elke mogelijkheid aan te grijpen om naar buiten te gaan en te bewegen. Ik vraag me dan vaak af wat mensen motiveert of welke doelen mensen hebben. Waarom gaan mensen hardlopen en niet wandelen?…

Door admin 24 mei 2020 0

Hardlopen tijdens de corona crisis

Het is ondertussen alweer bijna een maand geleden dat de Corona crisis in een stroomversnelling kwam en het openbare en privé leven van iedereen compleet ontwrichte. Zo ben ik ondertussen alweer aan mijn derde week thuiswerken begonnen. Dat klinkt heerlijk, maar ondertussen weet iedereen dat thuiswerken leuk is voor één dag of enkele dagen, maar…

Door admin 31 maart 2020 2

Geen Frozen Lake 2020

En weer een slachtoffer voor het Corona virus: FROZEN LAKE MARATHON 2020 CANCELLED We have some sad news. Due do the Corona virus, we unfortunately have to cancel Frozen Lake Marathon 2020. The situation is critical and we simply can’t guarantee that the virus won’t be spread at the event. This is sad, but we…

Door admin 11 maart 2020 0