Week 11, 2021 345/1000 km
2021, week 11: Goede interval trainingen, maar een zwaar tegenvallende duurloop. Training 1 (16 maart): 11,6 km (5 * 1000 meter: 4:55-5:10) Laatste dag van een lang weekend vrij. Wat is er dan lekkerder als een stukje te gaan lopen? In mijn geval was dat dus een intervaltraining. Ondanks de regen was het toch lekker…