Week 3, 2021 92/1000 km
2021, week 3: Als vorige week een emotionele week was, dan was deze week zeker emotioneel. Mijn collega en vriend is deze week overleden. COVID-19 in combinatie met zijn uitgezaaide kanker is hem uiteindelijk fataal geworden. Gelukkig heeft hij geen pijn gehad. Training 1 (19 januari): 9,6 km Na een rustige werkdag was het tijd…
Week 2, 2021 64/1000 km
Week 2 van 2021 zit erop. Het was een heel emotionele week. Een collega en vriend van me heeft (bijna precies) een jaar geleden te horen gekregen dat hij kanker heeft en niet meer te genezen was. Sindsdien doe ik samen met een andere vriend enige mantelzorg voor hem. Deze week kreeg hij daar ook…
Week 1, 2021 36/1000 km
De eerste volledige week van 2021 zit erop. Ik heb besloten om niet elke training apart hier te vermelden. Dat is een stortvloed aan berichten. Vandaar dat ik per week mijn vorderingen ga bijhouden. Deze keer een paar dagen extra, omdat de vorige week een gebroken week was. Deze ‘week’ dus 4 i.p.v. 3 trainingen.…
2020: het jaar van Corona
Het is 31 december 2020. Het jaar zit er bijna op. En wat was het een memorabel jaar. Dit jaar zal men niet snel vergeten. Het jaar begon als ieder ander jaar, maar al snel bleek toch dat er iets aan de hand was. Covid-19 stak de kop op. In het begin was nog niet…
Laatste training van 2020
Het laatste loopje van 2020 zit erop. Eindelijk weer eens een interval training. De laatste was alweer 3 maanden geleden. Het viel dan ook niet mee. De laatste paar intervallen hadden mijn benen het zwaar, maar ik kon het tempo nog goed aanhouden. Daar ben ik zeer tevreden mee. Hopelijk kan ik nu weer gaan…
Duurloopje met mijn vriendin
De afgelopen maanden heb ik weinig kunnen doen. Na maanden heerlijk vier keer per week te hebben kunnen lopen, liep ik tegen een muur aan. Mijn lijf wilde niet meer en ik moest rust nemen. Recent ben ik voorzichtig weer begonnen met korte loopjes. Na maanden een beregoede conditie te hebben gehad, voelt dit als…
Geen Frozen Lake 2021 (voor buitenlanders)
Deze week heb ik een mail ontvangen van de organisatie van de Frozen Lake Marathon. Hierin maakten ze bekend dat de organisatie van de Frozen Lake Marathon wordt overgedragen aan een andere organisatie. Tevens werd aangekondigd dat de Frozen Lake Marathon in 2021 (waarschijnlijk) door zal gaan. Helaas zal dit door de reisbeperkingen niet gelden…
Dagboek 23-12-2020
De afgelopen maanden is het erg rustig geweest op mijn blog. Een tijdje geleden werd ik door runningwithmo.nl geïnspireerd om een soort van dagboek te beginnen. Tot heden is dat helaas nog niet gelukt, maar vandaag wil toch proberen om een start ermee te maken. In 2020 heb ik vrij veel kunnen lopen. De laatste…
Motivatie en doelen
Het lijkt wel alsof heel Nederland is gaan hardlopen, fietsen of wandelen. Waar veel mensen voorheen thuis bleven, lijkt iedereen nu elke mogelijkheid aan te grijpen om naar buiten te gaan en te bewegen. Ik vraag me dan vaak af wat mensen motiveert of welke doelen mensen hebben. Waarom gaan mensen hardlopen en niet wandelen?…
Hardlopen tijdens de corona crisis
Het is ondertussen alweer bijna een maand geleden dat de Corona crisis in een stroomversnelling kwam en het openbare en privé leven van iedereen compleet ontwrichte. Zo ben ik ondertussen alweer aan mijn derde week thuiswerken begonnen. Dat klinkt heerlijk, maar ondertussen weet iedereen dat thuiswerken leuk is voor één dag of enkele dagen, maar…